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“Tyra Banks”

Tyra Banks: Dieta sana. Perder peso. Dieta modelo. Dietas famosas, Ejercicios para adelgazar y Belleza!

Tyra Bank, es una top model, actriz, presentadora de televisión y mujer de negocio (salario 2012: $23 millones). Alcanzo la fama al ser uno de los "ángeles" originales del desfile anual de la firma de lencería Victoria's Secret. Descubre ahora la dieta sana de la modelo.

Dietas famosas: Los secretos de la dieta Tyra Banks

Tyra Banks ha experimentado muchos cambios físicos desde que abandono su carrera de modelo y decidió enfocar su carrera a la televisión. La modelo sigue una dieta sana.

Dietas famosas: La dieta sana de Tyra Banks

Tyra Banks afirma en la revista Firness que sigue una dieta sana y hace mucho ejercicio.


Tyra Banks confiesa que se alimenta de mucha fruta, ensalada con pollo, gambas y otras proteínas, y galletas de cereales. Come con moderación pan, pasta, arroz y aceite de oliva, y tiene cuidado de no cometer excesos.

Sus platos favoritos: "El mango y la papaya, son frutas que me encantan. También me gusta volver de noche de la TV y comer un bolsa de palomitas del micro-ondas", afirma la modelo.

¿Conviene seguir esta dieta o no? Según nuestros expertos: "La dieta de Tyra Banks es saludable. La OMS recomienda una dieta sana y variada estar en forma y vivir más años. Antes de iniciar una dieta, recuerda consultar a tu médico o nutricionista."

Ejercicios famosas de Tyra Banks para adelgazar

Tyra Banks admite en la revista Shape que hace mucho deporte. Corre 5 km cada día en el exterior (en su barrio o en el parque), alternando con bicicleta estática en el gimnasio de su casa. La modelo confiesa "a veces no hago deporte durante meses enteros. ¡Meses! pero después me doy una patada en el trasero, y vuelvo a motivarme y coger el ritmo."

Tyra Banks se preocupa por su silueta. Tiene tendencia a hacer "yo-yo" con su peso. En foto, la modelo haciendo Pilates en la playa y corriendo con su entrenador personal.

Maquillar tus ojos: Secreto de belleza de Tyra Banks

La modelo Tyra Banks te hace descubrir su mejor secreto de belleza...

Cómo maquillar tus ojos y una mirada preciosa, por Tyra Banks:
"Usa un lápiz de ojos de color blanco en la línea interna del ojo en el párpado inferior. Esto ayuda a que los ojos se vean más grandes. Puedes usarlo solo en la mitad del párpado hacia fuera" recomienda la modelo.

Además Tyra Banks te da otros consejos de maquillaje para tus ojos:
• Para un look más preciso y definido, al aplicar el lápiz, usa trazos cortos y suaves.
• Para la mirada, peina y define tus cejas con mascara transparente (sin rastro).
• Para quitar manchas de mascara en párpados, aplica un desmaquillador con algodón.
• Para que las sombras duren más, aplica antes base en tus párpados.

Estilo famosas: El estilo de Tyra Banks

Tyra Banks tiene un estilo elegante y formal. Tyra Banks recomienda tener 2 o 3 piezas de diseño caras y mezclarlas con otras baratas. En la redacción, adoramos su estilo:


Tyra Banks con una silueta espectacular, y con vestidos negros (sus preferidos). La presentadora de TV está en la lista de las mejores vestidas de Vanity Fair.

Maquillaje famosas: Tyra Banks sin maquillaje

Tyra Banks sin maquillaje. La modelo que protagoniza tantas campañas de moda debería salir siempre guapa en las fotos. A veces, un poco de maquillaje también le ayuda...